Fordelene ved at bruge et infrarødt saunatæppe Er du på udkig efter en måde at forbedre din træning og healing? Hvis ja, kan et infrarødt saunatæppe måske være lige det, du har brug for. Et infrarødt saunatæppe er en type langt infrarødt terapiapparat, der bruger...
Den bedste julekalender til din partner Det er den tid på året igen! Tid til at begynde at tænke på, hvilken julegave du skal give din partner. Hvis du mangler idéer, hvorfor så ikke vælge en julekalender? Julekalendere er en fantastisk måde at give din partner en...
Løbehjul: Den perfekte motionsform med mange fordel Løbehjul er en populær motionsform, som er ved at vinde indpas over hele verden. Det er ikke uden grund – løbehjul har mange fordele, som gør det til en attraktiv mulighed for motion. I denne artikel vil vi give et...
Otte fede gadgets til træning du ikke kendte i forvejen Hvis du er trænings-junkie, eller bare gerne vil komme i gang med at træne, så er der her otte fede gadgets, du ikke kendte i forvejen! Mange af disse gadgets kan bruges til mange forskellige formål indenfor...
Massage giver wellness Massage i forskellige former, har eksisteret siden menneskets oprindelse. Selv dyr passer og plejer hinanden og sig selv med berøring. Der er selvfølgelig stort et sundhedsperspektiv, men massage giver også en følelse af wellness. Efter at have...
Er vin sundt eller usundt? Er vin sundt eller usundt? Det er et spørgsmål, som mange mennesker stiller sig selv. For nogle er vin en del af den daglige kost, mens andre ser vin som noget, der skal undgås. Det er dog ikke så simpelt at svare på spørgsmålet om vins...
Massagepistol erfaringer I dette indlæg vil jeg dele mine massagepistol erfaringer, da jeg har prøvet en del efterhånden i kraft af mit arbejde med, at anmelde massagepistoler her på massagepistoler.dk og på massageguru.se. Jeg bruger min favorit massagepistol stort...
Forbedre din restitution efter træning Har du været igennem en hård og intens træning, så vil du opleve at din krop har brug for en længere periode til at restituere end normalt. Længere restauration betyder, også at det tager længere tid før du igen kan performe 100%...
3 grunde til hvorfor du skal høre lydbøger samtidig med du træner Der er rigtig mange der lytter til musik under træningen, men lydbøger er også ved at vinde vej, når vi skal have sved på panden. Der findes også en række fordele ved, at lytte til lydbøger i stedet for...
Denne artikel er lavet i samarbejde med Backcare.dk, som sælger massagepistoler og andre massageprodukter af den højeste kvalitet. Der findes mange forskellige massagepistoler og du skal være meget opmærksomme på hvilken model du køber Har du besluttet dig for at...